Oyama

Umožňuje konať s jasným zámerom. Učí odlišovať vlastné pocity od pocitov druhých. Posiluje vitalitu a schopnosť sa presadiť. Vyvoláva sebadôveru. Podporuje lásku k sebe samému a silu dokázať za určitých okolností povedať „nie“. Podporuje úprimnosť a dôveru vo vlastné vnútorné poznanie. Odplavuje úzkostné myšlienky a pocity.

Pozrite si VIDEO k tejto esencii. Prihláste sa alebo sa zaregistrujte

Doporučujeme v týchto prípadoch:

Malá sebaúcta. Depresia, nerozhodnosť, strach a úzkosť. Pokrivené psychické a duchovné zážitky. Problémy s rozlišovaním osobnej a okolitej reality. Nedostatok energie, predstieranie a společenské masky.

Kľúčové slová: asertivita
Element: vzduch, zem
Čakry: 1., 3., 6. a 7.
Mandala Araretama: Múdrosť
Doporučujeme s Aqua Ignea: biela, červená, zelená
Afirmácia: Prijímam sa taká/ý, aká/ý som a múdro mením len to, čo sa zmeniť dá
Afirmácia pre telo: Som asertivna/y a budujem svoje limity

Venujte pozornosť nasledovným otázkam:

1. Prejavujete sa skryte nebo otvorene? Uveďte príklad.
2. Stanovujete hranice pre to, čo nechcete alebo sa radšej vyhnete zaujímaniu akýchkoľvek postojov?
3. Je pre vás ťažké vyjadriť svoj názor? Uveďte príklad.
4. Akú predstavu máte sami o sebe?