Keď je žiak pripravený, učiteľ sa nájde
So Sandrou a jej systémom Araretama som sa spoznala v období, keď som mala za sebou už dlhé obdobie hľadania, osobnostného i duchovného rozvoja a prešla dlhú, miestami i veľmi tŕnistú životnú cestu. Bola som vtedy už dlhšie obdobie vyhľadávanou terapeutkou a intenzívne som pracovala s dospelými i deťmi na ich sebapoznaní, sprevádzala som ich nevyhnutnými zmenami. Svojou prácou som prispievala k hľadaniu a napĺňaniu životnej cesty mnohých ľudí. Zdalo sa, že všetko je v najlepšom poriadku, že kráčam svojou životnou cestou, vykonávam zmysluplnú prácu, ktorú som dlhodobo vnímala ako svoje poslanie.
Nekonečná únava, stále častejšie vyraďovanie z pracovných aktivít, absencia pocitu vnútorného kľudu, spokojnosti a radosti však dali šípiť, že to celkom pravda nebude. Dostala som sa do bodu, kedy som zrazu ja hľadala niekoho, kto by pomohol mne. Ako sa vraví: „Keď je žiak pripravený, učiteľ sa nájde“. A tak som sa stretla so Sandrou, ktorá bola v tom čase práve v Bratislave. Stretnutie bolo veľmi láskyplné a neformálne a jasne mi naznačilo, že napriek mnohým zmenám, ktorými som si prešla, ma čaká ešte veľmi intenzívna práca. Keďže vždy (teda nie vždy, ale od určitého času) som bola otvorená sebapoznávaniu, učeniu a sebarozvoju, využila som Sandrinu prítomnosť a absolvovala jej seminár. Jej seminár mi ponúkol úplne iný rozmer práce s emocionálnymi a mentálnymi blokmi, akú som dovtedy poznala a ako terapeut praktikovala. Tancom, pohybovou prácou s tieňmi a presne cielenou hudbou sa moje unavené telo dostalo po dlhom čase do stavu uvoľnenia a vnímala som, ako sa mi do tela dostáva energia, ktorá mi dlhodobo chýbala. Prišiel AHA moment a zrazu mi bolo jasné, ako veľmi som si svojím extrémnym záujmom o druhých a intenzívnou prácou s klientami bez rešpektovania vlastného života a nerešpektovaním svojich potrieb, fyzických limitov a svojich hraníc, ubližovala. Naučená byť za každú cenu silnou a zvládnuť všetko, som dostala vlastné telo i svoj život do absolútneho kolapsu.
Seminár bol len začiatkom mojej dlhej a moju trpezlivosť skúšajúcej cesty za vnútornou múdrosťou. Začala som užívať vibračné esencie, ktoré sa okamžite stali mojimi obľúbenými spoločníkmi a učiteľmi. Vďaka nim som začala klesať hlboko do svojho vnútra a vnímať seba úplne inak. Postupne sa začala skladať tapiséria môjho myslenia, mojich mentálnych blokov a programov, začala som si byť vedomá okolností a súvislostí môjho života. Esencia, ako učiteľ i terapeut v jednom, je veľmi múdra a priamočiara. Nedá sa pred ňou kľučkovať a ani uniknúť, ani hrať manipulatívne hry ega. A tak som sa postupne chtiac nechtiac začala dotýkať tých najbolestivejších miest svojej duše (a to som mala pocit, že už mám svoju minulosť viac menej vyriešenú. Haha). V zrkadle, do ktorého som bola nútená sa pozrieť, som videla neustále len jednu osobu. A ňou som bola JA. Ukázalo mi moje najzraniteľnejšie miesta, moje najväčšie tiene, ktoré som pochopiteľne nikdy nechcela vidieť a prijať ... obraz v zrkadle ma viedol stále hlbšie a hlbšie, až do mojej podstaty. Obrovský zlom nastal počas absolvovania 21-týždňového programu Wise Wo-man, kedy sa z môjho podvedomia i nevedomia začali uvoľňovať hlboké, dobre strážené emócie a vnútorné myšlienkové pochody. Bola som konfrontovaná so všetkými mojimi minulými i súčasnými vzťahmi, predovšetkým so vzťahom k samej sebe. Ukázalo sa, že koreňom takmer všetkého, čo sa mi v živote dialo, bol práve vzťah k samej sebe, ktorý bol na skutočne mizernej úrovni. Bolo to obdobie hlbokého uvedomovania, pochopenia, obrovských vnútorných vhľadov, púšťania a opúšťania všetkého, čo môjmu životu nikdy neslúžilo alebo už doslúžilo. Bolo to obdobie silného emocionálneho čistenia a veľmi radikálneho odstrihávania sa od mnohých dovtedajších súčastí môjho života. Ani nie tak v tom vonkajšiom svete, pretože tam veľa zmien prebehlo už predtým, avšak skôr v tom vnútornom, kde som v mnohých oblastiach bola intenzívne zaháčkovaná v minulosti, lipla na mnohých vzťahoch a súčastiach svojho života, ktoré prispeli k vybudovaniu nezdravého vzťahu k samej sebe. Prišla som však do bodu, kedy som poďakovala za všetky skúšky, životné situácie i ľudí, vďaka ktorým som pochopila, čo som sa mala vo svojom živote naučiť a s láskou v srdci som sa s nimi rozlúčila. Nebolo to jednoduché a ani zďaleka to netrvalo krátko. Ale výsledok stojí za to!
Vrátim sa ešte krátko k prvému stretnutiu so Sandrou. Napriek mizérii, v ktorej som sa vtedy nachádzala, mi navrhla, či nechcem, keďže som terapeut, s ňou spolupracovať, pracovať s Araretamou a používať esencie a jej učenie pri práci s mojimi klientami. Niečo v mojom vnútri mi šepkalo ÁNO, myseľ však mala strach, strach zo zlyhania, z nového... Úplne nepochopiteľne po mnohých rokoch práce s klientami som cítila obrovskú neistotu, nedôveru v seba, svoje schopnosti ... na povrch vyplávalo presne to, s čím som neskôr veľmi intenzívne pracovala – zlý vzťah k samej sebe, nízka sebadôvera, sebaúcta, sebaláska, strach namiesto odvahy, neschopnosť rozhodovania .... Našťastie môj vnútorný hlas sa vtedy nechal o čosi intenzívnejšie počuť ako môj strach, a tak som sa vydala na cestu spolupráce s týmto veľmi účinným terapeuticko-výukovým systémom. Čím viac som začala vďaka esenciám a celému systému rozumieť sebe, tým s väčšou dôverou som sa púšťala do práce s klientami. Esencie užívam dodnes ... vnímam, že chcem ísť ešte ďalej, aby som čo najlepším poznaním seba dokázala pochopiť iných ... Veľkou výzvou je ešte stále užívanie si prítomného okamžiku a dôvera svojmu vnútornému hlasu. Ešte stále sa učím spoliehať sa hlavne na seba a nie na iných a nie len na racionálne myslenie ale na svoju vnútorný hlas. Naplno sa otváram dôvere v intuíciu a vo vlastné pocity.
Araretama sa stala pre mňa životným štýlom, priateľom i pomocníkom, ktorý mi do života priniesol pravdu, permanentný vnútorný mier, obrovskú obrodu i uzdravenie mojich vzťahov (i keď niektoré i skončili), zdravý a láskyplný vzťah k sebe, prijatie i sebaprijatie, vnútornú životnú radosť nezávislú na vonkajších okolnostiach (tento pocit som fakt nepoznala), vieru v tom najširšom slova zmysle, pocit, že život je úžasný, že tento svet je úžasné miesto pre život tu a teraz a hlavne prijatie seba. Seba ako ženy, a to nielen ako osoby žijúcej v ženskom tele, ale bytostne sa cítiacou ženou. Moje srdce sa otvorilo bezpodmienečnej láske, súcitu a empatii. Je toho veľmi veľa a skutočne ťažko sa celá tá vnútorná zmena v podobe návratu k sebe dá opísať slovami. Viem ale, že ľudia, ktorí ma poznajú dlhšie, zmenu mojej vibrácie a vyžarovania zaznamenali veľmi jasne.
Som nesmierne rada, že som dostala dôveru a možnosť kreatívne, slobodne a podľa vlastného uváženia implementovať tento nádherný systém, ktorý je založený na láske, empatii, prijatí a spolupráci, do svojej práce. Je nádherné zdieľať s ľuďmi ich životnú cestu a zmenu. Zmena je totiž jediná istota, ktorá nás v živote sprevádza. A čím skôr tento fakt prijmeme, tým ľahšie sa nám bude dýchať a žiť.
Nekonečná únava, stále častejšie vyraďovanie z pracovných aktivít, absencia pocitu vnútorného kľudu, spokojnosti a radosti však dali šípiť, že to celkom pravda nebude. Dostala som sa do bodu, kedy som zrazu ja hľadala niekoho, kto by pomohol mne. Ako sa vraví: „Keď je žiak pripravený, učiteľ sa nájde“. A tak som sa stretla so Sandrou, ktorá bola v tom čase práve v Bratislave. Stretnutie bolo veľmi láskyplné a neformálne a jasne mi naznačilo, že napriek mnohým zmenám, ktorými som si prešla, ma čaká ešte veľmi intenzívna práca. Keďže vždy (teda nie vždy, ale od určitého času) som bola otvorená sebapoznávaniu, učeniu a sebarozvoju, využila som Sandrinu prítomnosť a absolvovala jej seminár. Jej seminár mi ponúkol úplne iný rozmer práce s emocionálnymi a mentálnymi blokmi, akú som dovtedy poznala a ako terapeut praktikovala. Tancom, pohybovou prácou s tieňmi a presne cielenou hudbou sa moje unavené telo dostalo po dlhom čase do stavu uvoľnenia a vnímala som, ako sa mi do tela dostáva energia, ktorá mi dlhodobo chýbala. Prišiel AHA moment a zrazu mi bolo jasné, ako veľmi som si svojím extrémnym záujmom o druhých a intenzívnou prácou s klientami bez rešpektovania vlastného života a nerešpektovaním svojich potrieb, fyzických limitov a svojich hraníc, ubližovala. Naučená byť za každú cenu silnou a zvládnuť všetko, som dostala vlastné telo i svoj život do absolútneho kolapsu. Seminár bol len začiatkom mojej dlhej a moju trpezlivosť skúšajúcej cesty za vnútornou múdrosťou. Začala som užívať vibračné esencie, ktoré sa okamžite stali mojimi obľúbenými spoločníkmi a učiteľmi. Vďaka nim som začala klesať hlboko do svojho vnútra a vnímať seba úplne inak. Postupne sa začala skladať tapiséria môjho myslenia, mojich mentálnych blokov a programov, začala som si byť vedomá okolností a súvislostí môjho života. Esencia, ako učiteľ i terapeut v jednom, je veľmi múdra a priamočiara. Nedá sa pred ňou kľučkovať a ani uniknúť, ani hrať manipulatívne hry ega. A tak som sa postupne chtiac nechtiac začala dotýkať tých najbolestivejších miest svojej duše (a to som mala pocit, že už mám svoju minulosť viac menej vyriešenú. Haha). V zrkadle, do ktorého som bola nútená sa pozrieť, som videla neustále len jednu osobu. A ňou som bola JA. Ukázalo mi moje najzraniteľnejšie miesta, moje najväčšie tiene, ktoré som pochopiteľne nikdy nechcela vidieť a prijať ... obraz v zrkadle ma viedol stále hlbšie a hlbšie, až do mojej podstaty. Obrovský zlom nastal počas absolvovania 21-týždňového programu Wise Wo-man, kedy sa z môjho podvedomia i nevedomia začali uvoľňovať hlboké, dobre strážené emócie a vnútorné myšlienkové pochody. Bola som konfrontovaná so všetkými mojimi minulými i súčasnými vzťahmi, predovšetkým so vzťahom k samej sebe. Ukázalo sa, že koreňom takmer všetkého, čo sa mi v živote dialo, bol práve vzťah k samej sebe, ktorý bol na skutočne mizernej úrovni. Bolo to obdobie hlbokého uvedomovania, pochopenia, obrovských vnútorných vhľadov, púšťania a opúšťania všetkého, čo môjmu životu nikdy neslúžilo alebo už doslúžilo. Bolo to obdobie silného emocionálneho čistenia a veľmi radikálneho odstrihávania sa od mnohých dovtedajších súčastí môjho života. Ani nie tak v tom vonkajšiom svete, pretože tam veľa zmien prebehlo už predtým, avšak skôr v tom vnútornom, kde som v mnohých oblastiach bola intenzívne zaháčkovaná v minulosti, lipla na mnohých vzťahoch a súčastiach svojho života, ktoré prispeli k vybudovaniu nezdravého vzťahu k samej sebe. Prišla som však do bodu, kedy som poďakovala za všetky skúšky, životné situácie i ľudí, vďaka ktorým som pochopila, čo som sa mala vo svojom živote naučiť a s láskou v srdci som sa s nimi rozlúčila. Nebolo to jednoduché a ani zďaleka to netrvalo krátko. Ale výsledok stojí za to! Vrátim sa ešte krátko k prvému stretnutiu so Sandrou. Napriek mizérii, v ktorej som sa vtedy nachádzala, mi navrhla, či nechcem, keďže som terapeut, s ňou spolupracovať, pracovať s Araretamou a používať esencie a jej učenie pri práci s mojimi klientami. Niečo v mojom vnútri mi šepkalo ÁNO, myseľ však mala strach, strach zo zlyhania, z nového... Úplne nepochopiteľne po mnohých rokoch práce s klientami som cítila obrovskú neistotu, nedôveru v seba, svoje schopnosti ... na povrch vyplávalo presne to, s čím som neskôr veľmi intenzívne pracovala – zlý vzťah k samej sebe, nízka sebadôvera, sebaúcta, sebaláska, strach namiesto odvahy, neschopnosť rozhodovania .... Našťastie môj vnútorný hlas sa vtedy nechal o čosi intenzívnejšie počuť ako môj strach, a tak som sa vydala na cestu spolupráce s týmto veľmi účinným terapeuticko-výukovým systémom. Čím viac som začala vďaka esenciám a celému systému rozumieť sebe, tým s väčšou dôverou som sa púšťala do práce s klientami. Esencie užívam dodnes ... vnímam, že chcem ísť ešte ďalej, aby som čo najlepším poznaním seba dokázala pochopiť iných ... Veľkou výzvou je ešte stále užívanie si prítomného okamžiku a dôvera svojmu vnútornému hlasu. Ešte stále sa učím spoliehať sa hlavne na seba a nie na iných a nie len na racionálne myslenie ale na svoju vnútorný hlas. Naplno sa otváram dôvere v intuíciu a vo vlastné pocity.
Araretama sa stala pre mňa životným štýlom, priateľom i pomocníkom, ktorý mi do života priniesol pravdu, permanentný vnútorný mier, obrovskú obrodu i uzdravenie mojich vzťahov (i keď niektoré i skončili), zdravý a láskyplný vzťah k sebe, prijatie i sebaprijatie, vnútornú životnú radosť nezávislú na vonkajších okolnostiach (tento pocit som fakt nepoznala), vieru v tom najširšom slova zmysle, pocit, že život je úžasný, že tento svet je úžasné miesto pre život tu a teraz a hlavne prijatie seba. Seba ako ženy, a to nielen ako osoby žijúcej v ženskom tele, ale bytostne sa cítiacou ženou. Moje srdce sa otvorilo bezpodmienečnej láske, súcitu a empatii. Je toho veľmi veľa a skutočne ťažko sa celá tá vnútorná zmena v podobe návratu k sebe dá opísať slovami. Viem ale, že ľudia, ktorí ma poznajú dlhšie, zmenu mojej vibrácie a vyžarovania zaznamenali veľmi jasne.Som nesmierne rada, že som dostala dôveru a možnosť kreatívne, slobodne a podľa vlastného uváženia implementovať tento nádherný systém, ktorý je založený na láske, empatii, prijatí a spolupráci, do svojej práce. Je nádherné zdieľať s ľuďmi ich životnú cestu a zmenu. Zmena je totiž jediná istota, ktorá nás v živote sprevádza. A čím skôr tento fakt prijmeme, tým ľahšie sa nám bude dýchať a žiť.
